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彭彤:徒手家庭健身第二季
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体能训练基础 身体和运动 下篇
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体能训练基础 身体和运动 上篇
体能训练理论 身体结构 下篇
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2019年CGWA徒手健身研修班4月大连站！
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徒手体操73课 背弓伸展（难度低）
徒手体操72课 七训十诫
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徒手体操55课 躯后力量
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自重徒手30课 神经性训练和增肌训练区别
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徒手自重31课 训练策略和参数
