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介绍：欢迎在线收听由平安豆荚 等播讲的健康养生《养心养生说～过好属于自己的生活》,本片由beep听书网为您提供在线免费播放,如果您喜欢《养心养生说～过好属于自己的生活》请把它分享给您的朋友来本站观看,谢谢支持!祝您收听愉快!小说简介:今天不养生，明天养医生。咱这话题就是聊聊咱老百姓的修心养性，强身健体，预防疾病，健康饮食那点家常事。无关乎学术理论，也无关乎辩证思维。大道至简，悟者天成。生活不简单，尽量简单过吧！每晚7点更新，喜欢收听的朋友们请关注。您多支持，我多努力！一切随缘，让我们一起做个生活有态度，做人有温度的俗人吧！静守这流光岁月！听最新有声小说上beep听书网-https://soundbeep.com
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- 48.如何保护心肝脾肺肾1
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- 45.中医饮食养生
- 44.这14种病是气出来的
- 43.7种适合冬天滋补的食物
- 42.早起“三不干”，睡前“三不要”，长寿慢慢靠近你
- 41.大脑不喜欢的八大坏习惯
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- 39.正确的生活方式
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- 36.冬天“最厉害”的绿叶菜：驱寒降脂、还是胃病克星
- 35.心脏不好的人如何养心
- 34.懒，说明你气虚；掉头发，说明你血虚
- 33.冬天吃10天它，顶得上补半年
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- 26.食物中的化痰好药
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- 13运动是治愈一切的良药
- 12.人体神奇自愈力
- 11.立冬养生
- 10哪不舒服就吃那种水果
- 9.预防疾病
- 8简单的走路
- 7健康饮食
- 6心态感悟
- 5.健康饮食
- 4.哪种养生是一种舒适
- 3踮脚跟运动
- 2健康的心态～知足也
- 1.序
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